YOU CTRL RESET - 90 päivää uuteen alkuun

Oletko kyllästynyt aloittamaan dieetin aina uudelleen ja pettymään kun paino taas palaa takaisin, ja vielä korkojen kera?

Motivaatio kestää muutaman viikon, jonka jälkeen arki vie mennessään. 

Minulla on 14 vuoden kokemus ravintolakokkina ja olen nähnyt läheltä, miten ihmiset syövät ja miksi niin moni kamppailee painonhallinnan kanssa. Nyt yhdistän ravinto-osaamisen, liikuntavalmennuksen ja hormonien hyvinvoinnin toimivaksi 12 viikon kokonaisuudeksi.

Elokuussa alkavassa ryhmävalmennuksessa opit syömään ilman kalorien laskemista, et jää yksin missään vaiheessa, Telegram- ryhmässä saa tukea silloin kun oma motivaatio on hukassa. Saat elämäntavat jotka toimivat vielä valmennuksen jälkeenkin.

Valmennuksen tavoitteena:

• 3-10kg painonpudotus
• Vyötärön kaventuminen
• Lisää energiaa ja parempi jaksaminen
• Sokerikoukun katkaiseminen
• selkeät ohjeet jatkoon valmennuksen jälkeen

Vain 10 paikkaa! Suljen ryhmän ilmoittautumisen viimeistään 8.8. tai kun kaikki paikat on täytetty.

Bonus 1: Naisten hormoniopas (arvo 88€)

Bonus 2: Puhdistus ohjelman ohjeet (arvo 125€)

Valmennus 447€ tai kk erillä 3X 149€/kk

Jos haluat laskutuksen kuukausi erissä, laita sähköpostia: julia@youctrlhowyouplay.com